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户外拓展运动的概念： 户外拓展是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。

户外拓展训练活动并非体育加***，而是对正统教育的一次全i面提炼和综合补充。

通过训练课程能够有效地开发企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，激发团队精神，增强团队凝聚力，更为融洽地与群体合作；学习欣赏、关注和爱护自然。

 拓展训练这门课程教会了我们许多为人处事的道理。在拓展训练课堂上，学员们会玩许多从来没有玩过的游戏，通过这些游戏让我们看到了人的另一面，有消极的：自私，贪婪，自以为是，蔑视他人，自娱自乐等；但是也有积极的：尊重他人，乐于助人，团结，合作，有共同目标并且向共同的目标努力着等；往往会使人受益匪浅。

所以拓展训练这门课程带给我我们的并不仅仅只是游戏，同时也是带给我们值得一生去思考的一门课程，去思考我们每个人的内心，从中获得启迪，在今后的人生中去找寻属于自己的角色。

拓展训练的意义

拓展训练并非体育加***，而是对正统教育的一次全i面提炼和综合补充。平时一说起提高素质就是MBA，就是各种证书和文i凭，其实， 知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。

在何种情况下能使有限的知识和技能释放出i大的能量，如何开发出那些一直潜伏在你身上，而您自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清，您与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度？......这就是拓展训练的真正意义！

户外拓展训练以身体练习为主要形式，强调知、情、志、行的统一，而意志力的培养，与认识过程、情感体验、情绪调节等密切相关。意志力的培养必须通过实践活动来实现，也必须通过实践来检验。户外拓展训练的实践性，保证了意志力培养的有效性。户外拓展训练是人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和安全措施而进行的体育活动。它是以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活和支配余暇时间为目的的活动。