安徽户外拓展培训公司诚信企业「安徽鑫动力」

户外拓展训练误解

     很多人将拓展训练等同于“极限挑战”或“训练”时，误认为拓展训练是对学生体能的极限挑战，事实上拓展训练的体能在课程中占的比例并没有想 象中大，所有的活动都是在学生体能可以达到的范围之内，是力所能及的一些活动。

拓展训练的动作比较接近生活化，而且具有较强的个人习惯性，和传统体育课相比，拓展训练的身体练习方面学习较少，很少有技术性动作的重复练习来达到掌握某个动作的练习，体能消耗相对较低。

     过低的认为体能消耗也是误解，在课上学生积极的个人挑战活动体能消耗很大，在队友挑战时的保护和配合同样需要付出体力，拓展训练项目在体力消耗上不亚于传统体育课。

企业为什么需要拓展？拓展训练做为体验式培训，在今天已被众多公司当做提高***凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的***团队建设和企业文化创建活动中。培训教练通过故事、游戏或者是精彩案例的分析，让大家勇于尝试各方法去解决问题，这样更能启发我们的灵感，充分表达自己的观点，而这比单纯的说教有效得多，使我们在解决问题过程中，能更灵活去处理问题。  通过拓展培训，使我们每个人都能准确了解自己的性格属性、重新认识自我、发觉自我潜力、扬长避短，对自已有了全新的认识和***，在工作中不断地“塑造自我、提升自我”，终达到个人与公司共同快速成长。

夏季户外活动将面临的一个i大的挑战就是炎热的天气，同时也是对我们团队的一种考验，在这种环境下，我们不得不面对以下三问题：

　　1、炎热的天气对团队的挑战

　　气温无疑是夏季拓展训练的杀i手，气温给我们的拓展训练带来了巨大挑战。就算是躲避到一些阴凉的树荫底下，也会感觉到热浪袭来。

　　2、身体的挑战

　　拓展训练加上炎热的夏季，参与一些项目体力方面要比平时耗去的更多，因此夏季户外拓展对于身体也是一项极大的挑战。尤其是对于我们的女性学员们来说，一些项目确实要浪费不少体力，对于身体的要求也比较高。

　　3、意志的挑战

　　说到前面的挑战，终都可以说成是对于意志力的挑战。因为夏季拓展训练，要比其他的一些季节更困难、更具有挑战性，因此这也是对于我们意志力磨练的一个好机会。可能有些老板之所以选择夏季开展体验式培训活动，就是想让我们的学员得到一些磨练、成长。

拓展训练的体验在工作中的应用

1、体验：此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。

 2、分享：有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其他体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。

 3、交流：分享个人的感受只是第i一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其他参加者探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。

 4、整合：按逻辑的程序，下一步是要从经历中总结出原则或归纳提取出精华。并用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的成果。

 5、应用：后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了，因此参加者可以不断进步