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 拓展训练这门课程教会了我们许多为人处事的道理。在拓展训练课堂上，学员们会玩许多从来没有玩过的游戏，通过这些游戏让我们看到了人的另一面，有消极的：自私，贪婪，自以为是，蔑视他人，自娱自乐等；但是也有积极的：尊重他人，乐于助人，团结，合作，有共同目标并且向共同的目标努力着等；往往会使人受益匪浅。

所以拓展训练这门课程带给我我们的并不仅仅只是游戏，同时也是带给我们值得一生去思考的一门课程，去思考我们每个人的内心，从中获得启迪，在今后的人生中去找寻属于自己的角色。

素质拓展训练的过程以及训练内容是什么

在素质拓展训练中主要是为了培养及促进正确三观的树立，以及团队协作能力的培养，而这些在训练中都是通过一些活动来锻炼的。在素质拓展训练中，其过程大约是五个步骤，分别是体验、分享、交流、整合、应用。而在其中分享和交流是为关键的，在新时代的年轻人对于交流更多是停留在网络上，而在现实生活中的交流却是十分的稀少的，因此在生活中的交流能力是十分的缺乏的，而在素质拓展训练中针对这一情况也设置一系列的活动来锻炼这个能力。

　拓展训练一般都是把受训团队带到大自然中，通过专门设计的富有挑战性的拓展训练课程，利用种种典型场景和活动方式，让团队和个人经历一系列的考验，磨练克服困难的毅力，培养健康的心理素质和积极进取的人生态度，增强团队合作的团队意识，拓展训练将告诉企业员工如何在拓展游戏中懂得团队之间协作的重要性，更能在拓展游戏中体验团队成员彼此信任所产生的巨大能量。‘’