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素质拓展训练的过程以及训练内容是什么

在素质拓展训练中主要是为了培养及促进正确三观的树立，以及团队协作能力的培养，而这些在训练中都是通过一些活动来锻炼的。在素质拓展训练中，其过程大约是五个步骤，分别是体验、分享、交流、整合、应用。而在其中分享和交流是为关键的，在新时代的年轻人对于交流更多是停留在网络上，而在现实生活中的交流却是十分的稀少的，因此在生活中的交流能力是十分的缺乏的，而在素质拓展训练中针对这一情况也设置一系列的活动来锻炼这个能力。

拓展训练对企业团队建设的意义：

1、增强凝聚力：

促进内部沟通，融洽团队关系;配合企业的理念教育与目标教育，形成共同参与和共同意志;强化对员工的文化管理，实现精神激励。

2、增强竞争力：

树立相互配合、支持的团队意识;激发创造进取精神;促进团队在障碍超越、危机处理、变化应对等方面能力的提升。

3、变革与学习：

针对企业特别要求设计的方案，能潜移默化地使员工认识到“只有变是唯i一的不变，达成变革与是i好的生存发展之道的共识，并建立共同愿景，从而消除企业推 变革时的理念意识阻碍；同时，通过让受训者深入体验***学习与知识过程，从而有效地帮助企业实现建立学习型***的目标。

什么是拓展训练？

1、设定特定的环境或情境，让参训者在户外活动，通过活动来传授一些道理，参训者进行反思来改变自己的行为，寻求达到目标的教育模式。拓展训练是利用户外的各种地形和环境结合特定项目，使受训者在充满心理挑战的项目中挖掘潜能，增强团队凝聚力和能力。

2、拓展训练就是让学员积极参与精心设计的活动，克服遇到的困难通过合作完成其任务，随后集体讨论反思，找出失败的原因，使学员亲身体验***的管理方法和管理理念，使人的态度得到改变，积累成功的经验。

户外拓展在近几年还是受到很多人的喜欢，这是因为在参加成都户外拓展的时候不仅可以让自己很好的放松，也可以结实很多人，并且在整个活动中整个人的状态也是很不错的。要是真的可以了解户外拓展的一些项目价值，还是可以学习到很多的东西。

在拓展活动中，我们要注意以下几点：

一方面：安全心态，中国以拓展训练为名的安全事故近期内发生频率有增进趋势，原因是多方面的，但主要还是***培训的训练机构的安全意识淡薄、规避风险的能力有限、培训师缺乏资质和经验、培训师疲劳上岗等原因造成

　此外，一些非拓展训练活动如户外教育，类似训练营活动等以拓展训练名义开展活动，但未按照拓展训练的安全要求实施造成的事故也是其中的一部分。第二方面：安全行动，风险总是都是与拓展训练相连接在一起的。